LIFESTYLE

Aerul condiţionat afectează coloana vertebrală

Woman-Working-with-Sore-Back

Căldurile extreme ne obligă la măsuri extreme şi asta nu e bine pentru organism. Iar una dintre ele, tentaţia de a petrece prea mult timp în dreptul aparatelor de aer condiţionat setate pe temperaturi scăzute, ne poate duce din vacanţă, direct la doctor, cu dureri acute la nivelul coloanei vertebrale, avertizează Mihaela Proicea, managerul unei clinici private axată pe ortopedie şi vertebrologie.

Indiferent dacă vorbim despre copii sau despre adulţi, nici o persoană nu este imună la expunerile repetate la curenţii reci produşi de aparatele de aer condiţionat, cu atât mai puţin dacă are afecţiuni ale coloanei cauzate de dureri musculare sau de probleme osteoarticulare. Atât persoanele sănătoase, cât şi cele care se confruntă frecvent cu dureri de spate e bine să evite să petreacă prea mult timp în încăperi cu temperaturi scăzute, nu doar pentru că pot răci, recomandă Mihaela Proicea.

“Multe dintre afecțiunile coloanei vertebrale sunt amplificate de senzația de rece și cum în această perioadă caniculară în majoritatea locurilor în care mergem – magazine, centre comerciale, locuri de servit masa, mall-uri etc – temperatura este menţinută artificial cu cel puţin zece grade Celsius sub valorile exterioare, corpul se resimte din plin, chiar dacă în acele momente senzaţia pe care o simte este cât se poate de plăcută. Aerul rece este unul din factorii destabilizatori ai sistemului vertebral, pe lângă traumatism, dezhidratare, postură corporală incorectă, lipsă de substanţe minerale”, a declarat Mihaela Proicea.

Printre afecțiunile agravate de frig se numără: discopatia, scolioza, spondiloza, lombosciatica, lumbago și cifoza.

Problemele de la nivelul coloanei debutează cu modificări ale proprietăţilor fizico-chimice ale discurilor intervertebrale, care pierd din grosime şi din mobilitate. Mai mult, se schimbă conturul suprafeţei articulare, muşchii şi ligamentele devin flasce şi mai puţin elastice apoi, apare faza instabilităţii. Vertebrele se vor mişca mai mult decât trebuie sau decât se întâmplă în mod normal, mişcarea antrenând după sine un efect de tip foarfece cu dureri şi scădere a mobilităţii corpului. Durerile de spate pot fi percepute direct în zona afectată, dar pot fi simţite şi în altă parte a corpului (radiată).

Citeşte mai mult: http://www.comunicatemedicale.ro/

cofetaria-calarasi-h
1 Comment

1 Comment

  1. Roxy

    12 August 2015 at 17:38

    Daca atunci cand mergem in centre comerciale, sedii de banci etc nu prea avem cum sa evitam aerul rece venit de la aparatele de aer conditionat, la noi acasa situatia se schimba. Va dau cateva solutii pentru a va feri de temperaturile foarte ridicate: cand soarele incinge foarte tare tineti geamurile inchise; optati pentru draperii – acestea au rolul de a opri caldura degajata din zidurile si geamurile supraincalzite. Pe balcon, in fata geamului, intindeti un cearceaf ud. Aparatul de aer conditionat ar trebui sa il montati pe hol – astfel se evita sa stam direct in aerul rece degajat de acesta.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

To Top