Cătina, regina imunității, numită „Ginsengul românesc”, certificată ca un bun vaccin antigripal, datorită fructelor sale, ca niște bobițe aurii, care se coc toamna, ne oferă un nesperat ajutor tuturor, indiferent de vârstă sau afecțiuni. Conform >>> Citeste mai departe!
În educația formală, suntem privați de limbajul numit emoție. Devenim supraobedienți prin prisma tuturor formelor sociale, iar puterea noastră emoțională scade. Astfel, potrivit psihologului Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minţii, nu mai spunem >>> Citeste mai departe!
Ceaiul este una dintre cele mai sănătoase băuturi pe care le poţi consuma. Cu toate acestea, chiar dacă ceaiurile conţin anumite ingrediente cu propietăţi terapeutice nu înseamnă neapărat că beneficiezi de efectele lor în orice >>> Citeste mai departe!
Căldura insuportabilă, stilul de viaţă alert, timpul puţin pe care îl avem pentru noi sunt o parte dintre factorii care ne afectează organismul per total. Cea mai supărătoare problemă o constituie temperaturile extrem de ridicate >>> Citeste mai departe!
Specialiștii în sănătate susțin că modul în care ne începem ziua este foarte important atât pentru minte, cât și pentru corp. Anumite obiceiuri sănătoase te pot ajuta să ai o stare de bine pe tot >>> Citeste mai departe!
Încerci de foarte mult timp să slăbești, dar niciodată nu ai putut să faci acest lucru? Masa de dimineață este foarte importantă, deoarece îți dă energie, dar îți setează metabolismul. Urmează aceste 3 reguli la >>> Citeste mai departe!
Indiferent dacă te ghemuiești când te uiți în jos de la mare înălțime sau tremuri când vezi un păianjen, fie că te temi de mușcăturile unui șarpe veninos sau nu suporți spațiile strâmte, nu ești, >>> Citeste mai departe!
Magneziu este un mineral esențial care contribuie la buna funcționare a sistemului imunitar și în plus, dă organismului necesarul de energie. Este foarte important și pentru buna funcționare a inimii, rinichilor și a ficatului. Deficitul >>> Citeste mai departe!
Persoanele kinestezice tind să fie extrem de empatice și sensibile la energia celor din jurul lor. Drept urmare, acestea sunt definite de o trăire interioară mai pronunțată decât vizualii sau auditivii. Potrivit cunoscutului psiholog Andra >>> Citeste mai departe!
Epuizarea emoțională poate fi o mare problemă, deoarece ne face viața mai grea și ne împiedică să avansăm. Din acest motiv, este important să știi să identifici semnele epuizării și să întreprinzi activități care te >>> Citeste mai departe!
Copyright © 2021 | MH Magazine WordPress Theme de MH Themes
